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Spaziergang mit Bewegung in Moabit

mit Cinthia und Susanne

Was?

Gehen, Laufen, Walken (Moabit)


Für wen?

Für Ältere


Wir treffen uns vor dem SOS Kinderdorf und spazieren dann durch Moabit.

Das Angebot ist für alle, die mit anderen spazieren möchten.

Wir machen verschiedene Übungen:

·        Kraft-Übungen.
Das nennt man auch: Kräftigung.

·        Dehn-Übungen.
Das nennt man auch: Stretching.

Wir spazieren 1,5 Stunden.

Kommt vorbei und geht einfach mit!

Das Angebot ist kostenlos!


Veröffentlicht: 9. Feb. 2023, zuletzt aktualisiert: 16. Feb. 2023.

Wann?

Jeden Montag im Monat von 15:00 bis 16:30 Uhr.
(im Zeitraum 1. Feb. 2023 bis 31. Dez. 2023)

Jeden Donnerstag im Monat von 11:00 bis 12:30 Uhr.
(im Zeitraum 1. Feb. 2023 bis 31. Dez. 2023)

Die nächsten Termine:

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Wo?

SOS Kinderdorf in der Waldstraße
Waldstraße 23-24, 10551 Berlin

Angebot mit:

Cinthia


Susanne


bewegung-draussen.de kontaktieren

Gefördert durch:

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Inklusiv
Gehen, Laufen, Walken (Moabit)
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