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Hockergymnastik in Lankwitz

mit Susanne

Das Angebot wird finanziert über das Programm Sport im Park.

Was?

Gymnastik (Lankwitz)


Für wen?

Für Ältere


Wir machen Übungen.
Bei den Übungen bewegen wir unterschiedliche Teile vom Körper.
Zum Beispiel:

Arme

Beine

Rücken

Schultern

Wir machen alle Übungen im Sitzen.

Ihr könnt auch mitmachen,
wenn ihr ein Problem mit eurer Gesundheit habt.

Ihr könnt Kleidung anziehen,
in der ihr euch gut bewegen könnt.

Susanne ist die Übungsleiterin.

Das Angebot ist kostenlos.
Du musst dich nicht anmelden.


Veröffentlicht: 8. Feb. 2023, zuletzt aktualisiert: 7. Sept. 2023.

Wann?

Jeden Donnerstag im Monat von 11:30 bis 12:30 Uhr.
(im Zeitraum 1. Mai 2024 bis 1. Dez. 2024)

Die aktuellen Termine:

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Wo?

Maria-Rimkus-Haus
Gallwitzallee 53, 12249 Berlin

Angebot mit:

Susanne


Häufig gestellte Fragen:

  • Das Bewegungsangebot ist komplett kostenlos.
  • Nein, du kannst ohne Anmeldung zu den Bewegungs­angeboten kommen.

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