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Hockergymnastik in Lankwitz

mit Susanne

Was?

Gymnastik (Lankwitz)


Für wen?

Für Ältere


Dieser Kurs ist für Personen, die nicht lange stehen können.

Hier gibt es verschiedene Übungen:

·        Kraft-Übungen.
Das nennt man auch: Kräftigung.

·        Dehn-Übungen.
Das nennt man auch: Stretching.


Veröffentlicht: 8. Feb. 2023, zuletzt aktualisiert: 15. Feb. 2023.

Wann?

Jeden Donnerstag im Monat von 11:30 bis 12:30 Uhr.
(im Zeitraum 1. Mai 2023 bis 1. Okt. 2023)

Die nächsten Termine:

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Wo?

Maria-Rimkus-Haus
Gallwitzallee 53, 12249 Berlin

Angebot mit:

Susanne


bewegung-draussen.de kontaktieren

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