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Leichte Fitness in Lichterfelde

mit Eva

Was?

Gymnastik (Lichterfelde)


Für wen?

Für Ältere


Dieser Kurs ist für ältere Personen.

Hier gibt es verschiedene Übungen:

·        Kraft-Übungen.
Das nennt man auch: Kräftigung.

·        Dehn-Übungen.
Das nennt man auch: Stretching.

·        Entspannungs-Übungen.

Eva leitet diesen Kurs.

Das Angebot ist kostenlos.
Du musst dich nicht anmelden.


Veröffentlicht: 9. Feb. 2023, zuletzt aktualisiert: 7. Sept. 2023.

Wann?

Jeden Freitag im Monat von 14:00 bis 15:30 Uhr.
(im Zeitraum 1. Feb. 2023 bis 31. Dez. 2024)

Die aktuellen Termine:

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Wo?

Kieztreff
Celsiusstraße 60, 12207 Berlin

Angebot mit:

Eva


Häufig gestellte Fragen:

  • Das Bewegungsangebot ist komplett kostenlos.
  • Nein, du kannst ohne Anmeldung zu den Bewegungs­angeboten kommen.

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