der bewegte Feierabend in der Schillerhöhe
mit Cathrin
Was?
Fitness und Gymnastik (Wedding)
Für wen?
Für Ältere
Cathrin leitet ein buntes Ganzkörpertraining mit Erwärmung, Mobilisation, Kräftigung in Form eines Zirkeltrainings und abschließender Dehnung und Entspannung an.
Veröffentlicht: 1. Feb. 2024, zuletzt aktualisiert: .
Wann?
Jeden
Dienstag im Monat von 16:30 bis 18:00 Uhr.
(im Zeitraum 1. Jan. 2024 bis 31. Dez. 2025)
Die aktuellen Termine:
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Wo?
AWO Senior*innenfreizeitstätte
Barfusstraße 22-24
Angebot mit:
Cathrin
Häufig gestellte Fragen:
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Das Bewegungsangebot ist komplett kostenlos.
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Nein, du kannst ohne Anmeldung zu den Bewegungsangeboten kommen.
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