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Fitness für Frauen*

mit Lea Kahya

Ab Mai gibt es ein zusätzliches Angebot welches über das Programm Sport im Park finanziert wird.

Was?

Fitness (Gesundbrunnen)


Für wen?

Für Frauen


Das ist ein Angebot für alle Frauen,
die sich gerne bewegen.
So könnt ihr zusammen etwas dafür tun, fit zu sein.

Hier gibt es verschiedene Übungen:

·        Jogging

·        Walking

·        Kraft-Übungen.
Das nennt man auch: Kräftigung.

·        Dehn-Übungen.
Das nennt man auch: Stretching.

Lea-Yasemin ist die Übungsleiterin.

Das Angebot ist kostenlos.
Du musst dich anmelden.

Schreib eine Email an:

lea_lea_lea@hotmail.de


Du musst nicht wissen,
wie man Fitness macht.


Veröffentlicht: 3. Feb. 2023, zuletzt aktualisiert: 7. Sept. 2023.

Wann?

Jeden Dienstag im Monat von 10:00 bis 11:30 Uhr.
(im Zeitraum 5. März 2024 bis 31. Dez. 2025)

Jeden Dienstag im Monat von 08:30 bis 10:00 Uhr.
(im Zeitraum 30. Apr. 2024 bis 31. Okt. 2024)

Die aktuellen Termine:

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Wo?

Humboldthain
Humboldthain, Eingang Ramlerstraße

Angebot mit:

Lea Kahya


Häufig gestellte Fragen:

  • Das Bewegungsangebot ist komplett kostenlos.
  • Nein, du kannst ohne Anmeldung zu den Bewegungs­angeboten kommen.

Lea Kahya kontaktieren

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