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der bewegte Feierabend in der Schillerhöhe

mit Cathrin

Was?

Fitness und Gymnastik (Wedding)


Für wen?

Für Ältere


Cathrin leitet ein buntes Ganzkörpertraining mit Erwärmung, Mobilisation, Kräftigung in Form eines Zirkeltrainings und abschließender Dehnung und Entspannung an.


Veröffentlicht: 1. Feb. 2024, zuletzt aktualisiert: 1. Feb. 2024.

Wann?

Jeden Dienstag im Monat von 16:30 bis 18:00 Uhr.
(im Zeitraum 1. Jan. 2024 bis 31. Dez. 2025)

Die aktuellen Termine:

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Wo?

AWO Senior*innenfreizeitstätte
Barfusstraße 22-24

Angebot mit:

Cathrin


Häufig gestellte Fragen:

  • Nein, du kannst ohne Anmeldung zu den Bewegungs­angeboten kommen.
  • Das Bewegungsangebot ist komplett kostenlos.

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