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Vorwärts Laufen Rückwärts Gehen

mit Ulrike

Das Angebot wird finanziert über das Programm Sport im Park.

Was?

Sonstige und Gehen, Laufen, Walken (Schöneberg)


Für wen?

Für Erwachsene und für Ältere


Dieses Angebot ist für alle,

die gern zu Fuß gehen.

Wir laufen vorwärts und rückwärts.

Wir machen verschiedene Übungen:

·        Kraft-Übungen.
Das nennt man auch: Kräftigung.

·        Dehn-Übungen.
Das nennt man auch: Stretching.

Ulrike ist die Übungsleiterin.


Veröffentlicht: 10. Feb. 2023, zuletzt aktualisiert: 15. Feb. 2023.

Wann?

Jeden Sonntag im Monat von 10:00 bis 11:30 Uhr.
(im Zeitraum 1. Feb. 2023 bis 31. Dez. 2024)

Die aktuellen Termine:

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Wo?

Kitty-Kruse-Platz
Naumannstraße 51, 10829 Berlin, Deutschland

Angebot mit:

Ulrike


Häufig gestellte Fragen:

  • Das Bewegungsangebot ist komplett kostenlos.
  • Nein, du kannst ohne Anmeldung zu den Bewegungs­angeboten kommen.

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