Vorwärts Laufen Rückwärts Gehen
von Ulrike
Was?
Sonstige und Gehen, Laufen, Walken (Schöneberg)
Für wen?
Für Erwachsene und für Ältere
Dieses Angebot ist für alle,
die gern zu Fuß gehen.
Wir laufen vorwärts und rückwärts.
Wir machen verschiedene Übungen:
· Kraft-Übungen.
Das nennt man auch: Kräftigung.
· Dehn-Übungen.
Das nennt man auch: Stretching.
Ulrike ist die Übungsleiterin.
Veröffentlicht: 10. Feb. 2023, zuletzt aktualisiert: 15. Feb. 2023.
Wann?
Jeden
Sonntag im Monat von 10:00 bis 11:30 Uhr.
(im Zeitraum 1. Feb. 2023 bis 31. Dez. 2023)
Die nächsten Termine:
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Wo?
Kitty-Kruse-Platz
Naumannstraße 51, 10829 Berlin, Deutschland
Von wem?
Ulrike
bewegung-draussen.de kontaktieren
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