direkt zum Inhalt

Vorwärts Laufen Rückwärts Gehen

mit Ulrike

Das Angebot wird finanziert über das Programm Sport im Park.

Was?

Sonstige und Gehen, Laufen, Walken (Schöneberg)


Für wen?

Für Erwachsene und für Ältere


Dieses Angebot richtet sich an Läuferinnen, Noch-Nicht-Läuferinnen, (Nordic-)Walker*innen und alle anderen, die einfach neugierig sind und sich gerne zu Fuß bewegen.

Hauptziel des Kurses ist eine Verbesserung der Wahrnehmung von Bewegungsabläufen im Gehen und Laufen. Übungen aus der Feldenkrais-Technik geben Impulse für eine bewusstere Körperwahrnehmung. Lasst euch überraschen, wie sich dies auf eure Geh- und Lauftechnik auswirkt. Wir starten immer mit einem kleinen Warm up und enden mit Dehnungs- und Entspannungsübungen.


Veröffentlicht: 10. Feb. 2023, zuletzt aktualisiert: 16. Apr. 2024.

Wann?

Jeden Sonntag im Monat von 10:00 bis 11:30 Uhr.
(im Zeitraum 1. Feb. 2023 bis 31. Dez. 2024)

Die aktuellen Termine:

  • ,
  • ,
  • ,
  • ,
  • ,
  • ,

Es scheint, als hättest du keine Einwilligung für Google Maps gegeben.

Wo?

Kitty-Kruse-Platz
Naumannstraße 51, 10829 Berlin, Deutschland

Angebot mit:

Ulrike


Häufig gestellte Fragen:

  • Nein, du kannst ohne Anmeldung zu den Bewegungs­angeboten kommen.
  • Das Bewegungsangebot ist komplett kostenlos.

bewegung-draussen.de kontaktieren

Bewegungsangebote in der Nähe:

Wische mit deinem Finger von links nach rechts, um durch mehrere Angebote zu blättern:

Sonstige (Schöneberg)
Für Erwachsene, für Ältere und inklusiv
Gehen, Laufen, Walken (Schöneberg)
Für Ältere
Fitness (Schöneberg)
Für Erwachsene, inklusiv und für Ältere
Gymnastik und Gehen, Laufen, Walken (Schöneberg)
Für Erwachsene
Calisthenics (Schöneberg)
Für Erwachsene und für Jugendliche
Gymnastik (Schöneberg)
Für Ältere
Qi Gong (Schöneberg)
Für Ältere und für Erwachsene
Gymnastik und Qi Gong (Schöneberg)
Für Ältere und inklusiv
Ballsport (Schöneberg)
Für Erwachsene und für Ältere
Yoga (Schöneberg)
Für Erwachsene, für alle und inklusiv

Ähnliche Bewegungsangebote:

Wische mit deinem Finger von links nach rechts, um durch mehrere Angebote zu blättern:

Sonstige (Schöneberg)
Für Erwachsene, für Ältere und inklusiv
Zirkus & Akrobatik und Yoga (Moabit)
Für Erwachsene und für alle
Fitness (Neukölln)
Für alle
Zirkus & Akrobatik (Neukölln)
Für Jugendliche und für Kinder
Fitness (Adlershof)
Für Erwachsene, für Groß und Klein und für Jugendliche
Gymnastik und Fitness (Kreuzberg)
Für Erwachsene, inklusiv und für Ältere
Online: (Wedding)
Für alle, inklusiv, für Erwachsene und für Ältere
Online: (Wedding)
Für alle, inklusiv, für Ältere und für Erwachsene
Online: (Wedding)
Für alle, für Erwachsene, für Ältere und inklusiv
Online: (Wedding)
Inklusiv, für alle, für Erwachsene und für Ältere
Ballsport (Neukölln)
Für Jugendliche und für Kinder
Ballsport (Gesundbrunnen)
Für Jugendliche und für Kinder