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bewegte Spaziergänge in Staaken

mit Anastasia

Das Angebot muss aktuell aufgrund von Glätte und Kälte pausieren.

Was?

Gehen, Laufen, Walken (Staaken)


Für wen?

Für Ältere und für Erwachsene


Wir gehen zusammen spazieren.

Wir machen verschiedene Übungen:

Kraft-Übungen.
Das heißt auch: Kräftigung.

Dehn-Übungen.
Das heißt auch: Stretching.

Die Übungsleiterin heißt Anastasia.


Veröffentlicht: 29. Apr. 2023, zuletzt aktualisiert: 7. Sept. 2023.

Wann?

Jeden Samstag im Monat von 10:30 bis 12:00 Uhr.
(im Zeitraum 29. Apr. 2023 bis 30. Juni 2024)

Die aktuellen Termine:

  • ,
  • ,

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Wo?

ev. Gemeindehaus (vor dem Gebäude)
Pillnitzer Weg 8, 13593 Berlin

Angebot mit:

Anastasia


Häufig gestellte Fragen:

  • Das Bewegungsangebot ist komplett kostenlos.
  • Nein, du kannst ohne Anmeldung zu den Bewegungs­angeboten kommen.

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