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Sitzgymnastik in Staaken

mit Dagmar

Was?

Gymnastik (Staaken)


Für wen?

Für Erwachsene und für Ältere


Wir machen Übungen.
Bei den Übungen bewegen wir unterschiedliche Teile vom Körper.
Zum Beispiel:

Arme

Beine

Rücken

Schultern

Wir machen alle Übungen im Sitzen.

Dagmar ist die Übungsleiterin.

Das Angebot ist kostenlos.
Du musst dich nicht anmelden.
Du musst nicht wissen,
wie Gymnastik macht.


Veröffentlicht: 22. Mai 2023, zuletzt aktualisiert: 7. Sept. 2023.

Wann?

Jeden Dienstag im Monat von 10:30 bis 11:30 Uhr.
(im Zeitraum 14. März 2023 bis 31. Aug. 2024)

Die aktuellen Termine:

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Wo?

St. Max. Kolbe Gemeindehaus
Maulbeerallee 15, 13593 Berlin

Angebot mit:

Dagmar


Häufig gestellte Fragen:

  • Das Bewegungsangebot ist komplett kostenlos.
  • Nein, du kannst ohne Anmeldung zu den Bewegungs­angeboten kommen.

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