Calisthenics im Nahariyakiez
mit bewegung-draussen.de
Was?
Calisthenics (Lichtenrade)
Für wen?
Für Jugendliche und für Erwachsene
Ziele: Allgemeine Kräftigung, v.a. Oberkörper. Bspw. vereinfachte Varianten der Liegestütze und Klimmzüge, Beweglichkeitsübungen im Schultergürtel uvm.
Street Workout ist eine sehr effektive und außerdem sehr umweltfreundliche
Sportart, die schon sein Jahrzehnten existiert und immer populärer wird.
In diesem Kurs lernst Du die wichtigsten Grundübungen
(natürlich deren einfache Variante) dieser Disziplin kennen!
Veröffentlicht: 7. Juni 2023, zuletzt aktualisiert: 19. Juni 2023.
Wann?
Jeden
Dienstag im Monat von 16:00 bis 17:30 Uhr.
(im Zeitraum 27. Juni 2023 bis 31. Dez. 2023)
Die aktuellen Termine:
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Wo?
Treffpunkt ist am Waschhaus
Groß-Ziethener Str. 94
Angebot mit:
bewegung-draussen.de
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