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Allround Fit in Kreuzberg

mit Beate

Dieses Angebot wird finanziert über das Programm Sport im Park

Was?

Gymnastik und Fitness (Kreuzberg)


Für wen?

Für Erwachsene, inklusiv und für Ältere


Allround Fit ist ein Mix aus Rückenfit, Schwinggymnastik und einfachem Yoga. Dieses abwechslungsreiche, gelenkschonende Bewegungstraining eignet sich für alle Altersstufen und ist für Alle geeignet, die ihre Fitness steigern und erhalten wollen oder einfach Spaß an leichter Bewegung haben.
Beweglichkeit, Koordination, dynamische Stabilität, Kraft und Ausdauer stehen hier im Fokus.


Veröffentlicht: 17. Apr. 2023, zuletzt aktualisiert: 15. Apr. 2024.

Wann?

Jeden Dienstag im Monat von 11:00 bis 12:00 Uhr.
(im Zeitraum 1. Mai 2024 bis 1. Okt. 2024)

Die aktuellen Termine:

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Wo?

Gleisdreieckpark, Treffpunkt ist auf der Kreuzberger Wiese zwischen dem Naturerfahrungsraum und den Schienen durch den Park in der Nähe des Eingangs an der Yorkstraße
Möckernkiez 7, 10963 Berlin, Deutschland

Angebot mit:

Beate


Häufig gestellte Fragen:

  • Nein, du kannst ohne Anmeldung zu den Bewegungs­angeboten kommen.
  • Das Bewegungsangebot ist komplett kostenlos.

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