Mütter-Kind-Fitness in Altglienicke
mit bewegung-draussen.de
Was?
Fitness (Altglienicke)
Für wen?
Für Frauen
Das ist ein Angebot
für Mütter mit einem kleinen Kind.
Hier könnt ihr Sport zusammen
mit eurem Kind machen.
Zuerst machen wir uns warm.
Zum Beispiel:
Wir joggen mit dem Kinder-Wagen.
Danach machen wir verschiedene Übungen:
Kraft-Übungen.
Das nennt man auch: Kräftigung.
Dehn-Übungen.
Das nennt man auch: Stretching.
Eure Kinder können bei den Übungen dabei sein.
Ihr könnt eure Kinder am Körper tragen.
Zum Beispiel:
mit einem Tuch.
mit einer Trage.
Oder die Kinder liegen auf der Decke bei euch.
Das Angebot ist kostenlos.
Du musst dich nicht anmelden.
Veröffentlicht: 13. Juni 2023, zuletzt aktualisiert: 7. Sept. 2023.
Wann?
Jeden
Dienstag im Monat von 10:00 bis 11:00 Uhr.
(im Zeitraum 8. Aug. 2023 bis 31. Dez. 2024)
Die aktuellen Termine:
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Wo?
Bürgerhaus Altglienicke
Bürgerhaus Altglienicke im Yogaraum Ortolfstraße 182 in 12524 Berlin
Angebot mit:
bewegung-draussen.de
Häufig gestellte Fragen:
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Das Bewegungsangebot ist komplett kostenlos.
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Nein, du kannst ohne Anmeldung zu den Bewegungsangeboten kommen.
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