Bewegt in den Tag-Zeit für sich
mit Rina
Was?
Entspannung (Zehlendorf)
Für wen?
Für Erwachsene, für Ältere und inklusiv
Sanfte atembasierte Bewegungen fördern Beweglichkeit und Stabilität.
Präsenz, sich selbst spüren und das eigene Wohlbefinden stehen im Vordergrund.
Das Angebot findet im Stehen statt. Ggf. eine Decke mitbringen, falls kleine Pausen benötigt werden.
Das Angebot wird gefördert durch "Aktion Mensch".
Veröffentlicht: 2. Juni 2025, zuletzt aktualisiert: .
Wann?
Jeden
Donnerstag im Monat von 10:00 bis 11:00 Uhr.
(im Zeitraum 19. Juni 2025 bis 17. Nov. 2044)
Die aktuellen Termine:
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Wo?
Thielpark, Wiese Löhleinstraße/ Schwarzer Grund
Löhleinstraße, SChwarzer Grund
Angebot mit:
Rina
Häufig gestellte Fragen:
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Das Bewegungsangebot ist komplett kostenlos.
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Nein, du kannst ohne Anmeldung zu den Bewegungsangeboten kommen.
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