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Yoga für Ältere 2

mit Gundula L.

Was?

Yoga (Hellersdorf)


Für wen?

Für Ältere


Yoga & Klangschale für Ältere

„Yoga ist die beste Bewegungsart fürs Alter“

Gundula Lehmann ist ausgebildete Yoga Übungsleiterin für Senior*innen und Menschen mit Behinderungen.  Mit Elementen aus den Bereichen Yoga, Meditation und Entspannung, werden Körper, Geist und Psyche auf sanfte Weise angeregt und gestärkt.

In ihrem Angebot werden folgende Elemente vereint:

·         Yoga

·         Meditation

·         Entspannung

·         Klangschalenreisen

Das Angebot ist auch für Menschen im Rollstuhl geeignet.

Kostenlos & ohne Anmeldung! Kommen Sie einfach vorbei und machen mit.


Veröffentlicht: 9. Feb. 2023, zuletzt aktualisiert: 27. März 2023.

Wann?

Jeden Dienstag im Monat von 14:30 bis 16:00 Uhr.
(im Zeitraum 25. Okt. 2022 bis 30. Juli 2024)

Die aktuellen Termine:

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Wo?

Nachbarschaftstreff Tangermünder Straße
Tangermünder Straße 87-89, 12627 Berlin

Angebot mit:

Gundula L.


Häufig gestellte Fragen:

  • Nein, du kannst ohne Anmeldung zu den Bewegungs­angeboten kommen.
  • Das Bewegungsangebot ist komplett kostenlos.

bewegung-draussen.de kontaktieren

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