Ausbildung zum*zur KiezÜbungsleiter*in in Charlottenburg Nord

Ort der Ausbildung:

Erwin - von - Witzleben - Grundschule Halemweg 34, 13627 Berlin Charlottenburg-Wilmersdorf (Die Sporthalle darf nur mit Turnschuhen betreten werden, die nicht färbende und saubere Sohlen haben.)

Zeit: jeweils von 10:00-18:00 Uhr

Ziel der Ausbildung:

1. Bewegungsbegeisterte Menschen in die Lage versetzen, Bewegungsangebote selbst anzuleiten

2. Ideen zu geben, welche Bewegungs- und Sportangebote gemacht werden können

3. Menschen durch Bewegung zusammenbringen

Inhalt der Ausbildung:

·         Viel Praxis!

·         Praktische Übungen, Mobilisation, Kräftigung, Entspannung

·         Aufbau und Funktion des menschlichen Körpers

·         Trainingslehre und Methodik (Theorie)

·         Wie trainiere ich gesund und richtig? Wie leite ich eine Gruppe an?

·         Wie kann ich Bewegungsangebote draußen gestalten?

Voraussetzungen:

·         Freude an Bewegung

·         Interesse an Gesundheit und Gesundheitssport

·         Eigene Sporterfahrung (egal in welcher Form, Talent und Leistung)

·         Deutschkenntnisse (Alltagssprache, Fachbegriffe werden erklärt)

·         Offenheit für neue Erfahrungen und gegenüber Menschen aller Hintergründe und Kulturen

Das Angebot wird finanziert über das Projekt des Bewegungslotsen Charlottenburg-Wilmersdorf. Das Projektteam besteht aus der Techniker Krankenkasse, dem Bezirksamt Charlottenburg Wilmersdorf und bwgt e.V.