Finde passende Angebote
So funktioniert’s: Möchtest du die Bewegungsangebote nach Stadtteil, Kategorie, Zielgruppe oder Wochentag filtern, setze einfach die passenden Häkchen. Die Stadtteile sind nach ihren Bezirken gruppiert, die du einfach mit einem Klick ausklappen kannst. Drücke nach deiner Auswahl die Schaltfläche „Filter anwenden“. Danach werden dir passende Ergebnisse gezeigt. Die Zahl in den Klammern neben den Überschriften zeigt, wie viele Filter du ausgewählt hast.
Gut zu wissen: Ohne gesetzte Häkchen werden alle dir Bewegungsangebote gezeigt. Das ist auch die Grundeinstellung. Du kannst dahin aber auch immer wieder zurückkehren, wenn du die Schaltfläche „Filter zurücksetzen“ betätigst.
10 Angebote gefunden
Bewegter Spaziergang in Schöneberg
mit bewegung-draussen.de
Das Angebot wird gefördert über das Programm Sport im Park.
Für Rollifahrer*innen wegen Stufe nicht geeignet - hier sind die Spaziergänge in Moabit in der Waldstraße besser.
Gehen, Laufen, Walken (Schöneberg)
Für Ältere
Bewegung an der frischen Luft hält gesund und fit. Wir spazieren durch den Park und zwischendurch machen wir etwas Gymnastik.
Die nächsten Termine:
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Calisthenics in Schöneberg
mit Martin
Das Angebot wird gefördert über das Programm Sport im Park
Calisthenics (Schöneberg)
Für Erwachsene und für Jugendliche
Ziele: Allgemeine Kräftigung, v.a. Oberkörper. Bspw. vereinfachte Varianten
der Liegestütze und Klimmzüge, Beweglichkeitsübungen im Schultergürtel
uvm.
Die nächsten Termine:
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Gymnastik für Senior*innen in Schöneberg
mit bewegung-draussen.de
Fitness und Gymnastik (Schöneberg)
Für Ältere und inklusiv
Dieses Angebot richtet sich an alle ab 50 die Lust haben,
sich mit anderen zusammen zu bewegen. Es ist geeignet für Menschen mit körperlichen Einschränkungen.
Die nächsten Termine:
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Qi Gong in Schöneberg
mit bewegung-draussen.de und Frau Mati Zietlow
Das Angebot startet im Mai wieder
Qi Gong (Schöneberg)
Für Ältere und für Erwachsene
Hier findet man innerer Ruhe und Ausgeglichenheit, so dass man entspannt ins Wochenende starten kann.
Die nächsten Termine:
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Vorwärts Laufen Rückwärts Gehen
mit Ulrike
Sonstige und Gehen, Laufen, Walken (Schöneberg)
Für Erwachsene und für Ältere
Dieses Angebot richtet sich an Läufer*innen, Noch-Nicht-Läufer*innen, und alle anderen, die einfach neugierig sind und sich gerne zu Fuß bewegen.
Die nächsten Termine:
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Yoga in Schöneberg
mit bewegung-draussen.de
Das Angebot wird finanziert über das Programm Sport im Park
Yoga (Schöneberg)
Für Erwachsene, für alle und inklusiv
Dieses Angebot richtet sich an alle, die Lust haben, mit Gleichgesinnten gemeinsam Yoga zu machen.
Yoga-Matte oder großes Handtuch mitbringen.
Die nächsten Termine:
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Audiospaziergang Achtsamkeit Neues Ufer
mit bewegung-draussen.de
Online: (Wedding)
Für alle, inklusiv, für Erwachsene und für Ältere
Dies ist Audiospaziergang mit dem Fokus auf Achtsamkeit und Entspannung.
Audiospaziergang Basis Schillerpark
mit bewegung-draussen.de
Online: (Wedding)
Für alle, inklusiv, für Ältere und für Erwachsene
Audiospaziergang durch den Schillerpark
Audiospaziergang Erweiterung Schillerpark
mit bewegung-draussen.de
Online: (Wedding)
Für alle, für Erwachsene, für Ältere und inklusiv
Audiospaziergang durch den Schillerpark – Erweiterung
Online: (Wedding)
Inklusiv, für alle, für Erwachsene und für Ältere
Dies ist ein Spaziergang mit leichten Elementen aus dem Fitness. Die Geräte am Ufer werden genutzt.