Entspannt in den Tag
mit bewegung-draussen.de
Was?
Fitness, Gymnastik und Yoga (Marienfelde)
Für wen?
Für Ältere und inklusiv
Dieses Angebot richtet sich an alle ab 50 die Lust haben,
sich mit anderen zusammen zu bewegen. Es ist geeignet für Menschen mit körperlichen Einschränkungen.
Herline leitet diese offene Gruppe. Es ist ein Mix aus Übungen:
- Rückentraining
- Stabilität und Balance
- Koordination
- Beckenbodentraining
- Yogaübungen
Das Angebot ist kostenlos!
Wir freuen uns auf euch!
Veröffentlicht: 6. Okt. 2025, zuletzt aktualisiert: 6. Okt. 2025.
Wann?
Jeden
Mittwoch im Monat von 10:00 bis 11:15 Uhr.
(im Zeitraum 8. Okt. 2025 bis 31. Dez. 2025)
Jeden
Mittwoch im Monat von 11:15 bis 12:30 Uhr.
(im Zeitraum 8. Okt. 2025 bis 31. Dez. 2025)
Die aktuellen Termine:
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Wo?
Stadtteilzentrum Marie-Li
Bruno-Möhring-Straße 9, 12277 Berlin
Angebot mit:
bewegung-draussen.de
Häufig gestellte Fragen:
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Nein, du kannst ohne Anmeldung zu den Bewegungsangeboten kommen.
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Das Bewegungsangebot ist komplett kostenlos.
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