Yoga(gymnastik) für alle.
Der Fokus liegt auf richtiger Haltung /Ausrichtung der Asanas (Übungen), Atmung und Entspannung.
Du brauchst keine Vorkenntnisse, komm einfach vorbei.
Bitte mitbringen: Matte (falls vorhanden), langes Handtuch oder Schal und ein Getränk