Alle Angebote umsonst, draußen und drinnen finden immer im Rahmen der Vorgaben des Infektionsschutzgesetzes statt. Genaue Infos findest du, indem du auf das jeweilige Angebot klickst…
Jeden Mittwoch 16:00-18:00 Uhr im großen Saal des Jugendclubs Lessinghöhe (Mittelweg 30, 12053 Berlin)
Gemeinsam mit Iryna und Evgeny könnt ihr verschiedene Sachen aus dem Bereich Akrobatik, Zirkus und Fitness ausprobieren. Dazu gehören zum Beispiel Handstände, Saltos, Jonglieren, Seilspringen, Bewegungsspiele und vieles Mehr. Hinweis: Bitte tragt bequeme Kleidung.
Das Angebot ist kostenlos. Kommt einfach vorbei und macht mit.
Gefördert durch das Bezirksamt Neukölln, Abteilung Jugend.
Ob Volleyball, Judo, Karate, Fußball oder einfach Zombieball … bei diesem Angebot kannst du all das und noch mehr ausprobieren. Ali fragt euch, worauf ihr Lust habt. Mitmachen können alle, egal ob mit oder ohne Erfahrung. Komm dazu einfach in den Kinder- und Jugendclub Lessinghöhe und frag nach Ali.
Das Angebot wird gefördert durch das Bezirksamt Neukölln, Abteilung Jugend.
Jeden Donnerstag und Freitag von 18:00-19:00 Uhr im Jugendclub Lessinghöhe (Mittelweg 30, 12053 Berlin)
Calisthenics ist ein intensives körperliches Training, bei dem in der Regel mit dem eigenen Körpergewicht gearbeitet wird. Dabei werden Kraft, balance und Können zugleich trainiert.
Komm einfach vorbei und probier es aus. Eine Anmeldung ist nicht notwendig.
Das Angebot ist kostenlos und wird durch das Bezirksamt Neukölln, Abteilung Jugend, finanziert.
Wir spielen gemeinsam Basketball. Wir zeigen euch die Grundlagen und Techniken.
Treffpunkt ist im Jugendclub Lessinghöhe.
Dieses Angebot wird gefördert über das Bezirksamt Neukölln.
Hast du Lust spielerisch deine Kraft zu erproben und an deine Grenzen
zu gehen? Gleichzeitig etwas für deine Fitness zu tun und Thai Boxen zu lernen?
Mit Jana und Hussein kannst du gemeinsam mit anderen Kindern und Jugendlichen üben und kämpfen. Dabei stehen Teamgeist, Fairness, Fitness und vor allem Spaß im Vordergrund.
Treffpunkt: vor der Turnhalle der Zuckmayer Schule
Das Angebot ist kostenlos. Keine Anmeldung & Vorkenntnisse notwendig.
Finanziert durch das Bezirksamt Jugendamt
Calisthenics & Fitness Workout mit Younes.
Training mit dem eigenen Körpergewicht und zusätzlichen Gewichten.
Funktionelles Training.
Für alle Altersstufen und Fitnesslevel!
Kommt einfach vorbei und macht mit. Das Angebot ist kostenlos.
Finanziert durch das Straßen- und Grünflächenamt im Rahmen des Projekts Fair Play im Park.
Hast du Lust deine Kraft zu erproben und an deine Grenzen zu gehen? Gleichzeitig etwas für deine Fitness zu tun und Thaiboxen zu lernen?
Dann komm vorbei und mach mit.
Das Thaiboxen findet auf dem Bolzplatz auf der Grünfläche zwischen Telestraße und A100 statt.
Diese Angebot wir finanziert im Rahmen des Programms „Gesund in Berlin – Stadtteile im Blick“.
Wir spielen gemeinsam Basketball. Wir zeigen euch die Grundlagen und Techniken.
Treffpunkt ist auf dem Basketballplatz neben der Skateranlage.
Dieses Angebot wird gefördert über das Projekt Sport im Park.
https://sportimpark.berlin.de/
Ziele: Allgemeine Kräftigung, v.a. Oberkörper. Bspw. vereinfachte Varianten
der Liegestütze und Klimmzüge, Beweglichkeitsübungen im Schultergürtel
uvm.
Street Workout ist eine sehr effektive und außerdem sehr umweltfreundliche
Sportart, die schon sein Jahrzehnten existiert und immer populärer wird.
In diesem Kurs lernst Du die wichtigsten Grundübungen
(natürlich deren einfache Variante) dieser Disziplin kennen!
Dieses Angebot wird gefördert über das Projekt Sport im Park.
https://sportimpark.berlin.de/
Für alle, die Lust auf Sport und Bewegung im Freien haben, gibt es während der warmen Jahreszeit an drei verschiedenen Orten in Neukölln offene Sport- und Bewegungsangebote zum Ausprobieren und Mitmachen.
Viele spannende Bewegungsspiele und Sportgeräte wie Federball, Tischtennis, Frisbee, Fußball und vieles mehr warten auf Euch!
Mitmachen kann jeder der Lust hat – Groß und Klein – alle sind herzlich willkommen!
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
In Kooperation mit dem Projekt Fair Play im Park, gefördert durch das Bezirksamt Grünflächenamt Neukölln.
Für alle, die Lust auf Sport und Bewegung im Freien haben, gibt es während der warmen Jahreszeit an drei verschiedenen Orten in Neukölln offene Sport- und Bewegungsangebote zum Ausprobieren und Mitmachen.
Viele spannende Bewegungsspiele und Sportgeräte wie Federball, Tischtennis, Frisbee, Fußball und vieles mehr warten auf Euch!
Mitmachen kann jeder der Lust hat – Groß und Klein – alle sind herzlich willkommen!
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
In Kooperation mit dem Projekt Fair Play im Park, gefördert durch das Bezirksamt Grünflächenamt Neukölln.
Für alle, die Lust auf Sport und Bewegung im Freien haben, gibt es während der warmen Jahreszeit an drei verschiedenen Orten in Neukölln offene Sport- und Bewegungsangebote zum Ausprobieren und Mitmachen.
Viele spannende Bewegungsspiele und Sportgeräte wie Federball, Tischtennis, Frisbee, Fußball und vieles mehr warten auf Euch!
Mitmachen kann jeder der Lust hat – Groß und Klein – alle sind herzlich willkommen!
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Kommt einfach vorbei und macht mit!
Unterstützt durch das Jugendamt, Bezirksamt Neukölln von Berlin.
In diesem Kurs werden Akrobatik, Trommeln, Spiel und Bewegung vereint. Neugierig? Dann kommt einfach vorbei!
Ihr braucht nichts mitzubringen. Trommeln bringen wir.
Viel Spaß beim Ausprobieren!
In Kooperation mit dem Projekt Fair Play im Park, gefördert durch das Bezirksamt Grünflächenamt Neukölln.
Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht am Neuen Ufer!
Du hast Lust auf ein Workout im Freien zusammen mit netten Leuten? Dann komm zum Calisthenics-Workout am Neuen Ufer. Unser Studio ist der Freiraum an der Spree.
Komm vorbei und mach mit!
In Kooperation mit dem Projekt Moabit bewegt sich
(gefördert durch das Programm Sozialer Zusammenhalt).
Das Angebot ist kostenlos!
Es besteht keine Testpflicht und keine Teilnehmendenbeschränkung mehr!
Lea leitet ein buntes Ganzkörpertraining mit Erwärmung, Mobilisation, Kräftigung in Form eines Zirkeltrainings und abschließender Dehnung und Entspannung an. Der Kurs richtet sich an Personen, deren Fitness eher fortgeschritten ist.
Der Kurs findet bei (fast) jedem Wetter (außer bei Unwetterwarnung) statt.
Wenn möglich, dann bring bitte ein Handtuch/Unterlage und Wasser mit.
Das Angebot findet in Kooperation mit dem Straßen- und Grünflächenamt Neukölln statt und wird im Rahmen des Projektes Fair Play im Park gefördert.
In diesem Kurs werden Akrobatik, Trommeln, Spiel und Bewegung vereint. Neugierig? Dann kommt einfach vorbei!
Ihr braucht nichts mitzubringen. Trommeln bringen wir.
Viel Spaß beim Ausprobieren!
In Kooperation mit dem Projekt Fair Play im Park, gefördert durch das Bezirksamt Grünflächenamt Neukölln.
Winter, Spiel und Sport richtet sich an Kinder und Jugendliche ab 8 Jahren. Im Saal führen wir kleine Tischtennis- und Kicker-Turniere durch, probieren uns im Indoor-Bowling und Crossboccia und machen kleine Gruppenspiele.
Die Teilnehmerzahl ist beschränkt auf 8 Personen. Für die Teilnahme müsst ihr euch vor Ort in die im Olof-Palme-Zentrum ausgelegten Kontaktlisten eintragen.
Parallel findet im Café-Bereich ein Winterspielangebot für Kleinkinder und ihre Eltern statt. In gemütlicher Atmosphäre können Eltern bei Kaffee und Kuchen zu kleinen Preisen beisammen sitzen und mit ihren Kleinsten spielen.
Das Angebot ist eine Kooperation von „Brunnenviertel bewegt“ und dem Nachbarschaftstreff im Olof-Palme-Zentrum.
Hast du Lust deine Kraft zu erproben und an deine Grenzen zu gehen? Gleichzeitig etwas für deine Fitness zu tun und Thaiboxen zu lernen? Mit Lea kannst du im Olaf Palme Zentrum gemeinsam mit anderen Mädchen und jungen Frauen trainieren.
Online-Angebote gibt es unter # Stay at home...