Spaziergänge im Brunnenviertel

Spaziergänge in Mitte
Wir wollen zu bewegten Spaziergängen im Brunnenviertel
einladen. Unter Anleitung machen wir leichte
Gymnastik-Übungen und tanken Energie für den
Alltag außerdem gibt es in der Umgebung viel zu entdecken.
Start und Ende ist der Nachbarschaftsraum
die Waschküche. Wir spazieren etwa 1,5 Stunden im
Umkreis von 2-4 km. Wir laufen, entscheiden gern
gemeinsam wo es hin geht, machen Pausen und kommen
ins Gespräch.
Alle sind herzlich eingeladen –
Wir freuen uns auf Euch!

Termine

Freitags, von 14:30 bis 16:00. Für Erwachsene

Ort

Waschküche Brunnenviertel
Feldstraße 10, 13355 Berlin

Spaziergänge im Parkviertel

Termine: 13.10./27.10./10.11./24.11./08.12.

Du wünschst Dir Bewegung und möchtest Zeit mit Menschen aus der Nachbarschaft verbringen? Bei der Spaziergangs-Gruppe entdecken wir gemeinsam den Kiez. Unter Anleitung der Übungsleiterin Cinthia machen wir leichte Gymnastik-Übungen und tanken Energie für den Alltag. Start und Ende ist das Stadtteil- und Familienzentrum „Zukunftshaus Wedding“. Wir spazieren etwa 1,5 Stunden im Umkreis von 2-4 km. Wir laufen, entscheiden gern gemeinsam wo es hin geht, machen Pausen und kommen ins Gespräch.

Alle sind herzlich eingeladen – Wir freuen uns auf Euch!

jeden zweiten Donnerstag im Monat

Zeitraum

ab August 2022

Termine

Donnerstags, von 14:00 bis 15:30. Für Erwachsene

Ort

Zukunftshaus Wedding
Müllerstraße 56-58, Berlin, Deutschland

Kursleiter*in

Cinthia

Spaziergang in Marienfelde

Wir treffen uns vor der Evangelischen Kirchengemeinde Marienfelde in der Waldsassener Str. und spazieren dann die umliegenden Parks und Grünflächen wie der Hampelschen Baumschule.

Bewegung an der frischen Luft hält gesund und fit. Zwischendurch  machen wir etwas Gymnastik und Koordinationsübungen.

Kommt vorbei und geht einfach mit!

Das Angebot ist kostenlos!

Zeitraum

ab 14.10.2022

Termine

Freitags, von 11:00 bis 12:30. Für Erwachsene

Ort

Waldsassener Str.
Waldsassener Str. 9, Berlin, Deutschland

Kursleiter*in

Margit

Spaziergänge zum wieder loslaufen

Wir treffen uns am Stadtteilladen Halk Kösesi und spazieren dann die umliegenden Parks und Grünflächen.

Der Spaziergang am Mittwoch ist geeignet für Menschen, die mit dem Laufen wieder beginnen wollen. Wir gehen nur kurze Strecken und gehen in langsamen Tempo.

Bewegung an der frischen Luft hält gesund und fit. Zwischendurch  machen wir etwas Gymnastik und Koordinationsübungen.

Kommt vorbei und geht einfach mit!

Das Angebot ist kostenlos!

Das Angebot findet zur Zeit nicht statt

Zeitraum

ab dem 11.10.2022

Termine

Dienstags, von 10:30 bis 12:00. Für Erwachsene
Mittwochs, von 13:00 bis 13:30. Für Erwachsene

Ort

Stadtteilladen Halk Kösesi
Stadtteilverein Schöneberg e.V., Crellestraße 38, Tempelhof-Schöneberg Berlin, Deutschland

Kursleiter*in

Ulrike

Spaziergänge in Mitte

Wir treffen uns in den Räumen der Begegnungsstätte Spandauer Straße und spazieren dann durch die historische Mitte und die umliegenden Parks und Grünflächen.

Bewegung an der frischen Luft hält gesund und fit. Zwischendurch  machen wir etwas Gymnastik.

Kommt vorbei und geht einfach mit!

Das Angebot ist kostenlos!

Ausfall am 09.12.2022

Zeitraum

ab 07.10.2022

Termine

Freitags, von 13:00 bis 14:30. Für Erwachsene

Ort

Begegnungsstätte Spandauer Str. 2
Spandauer Str. 2, Berlin, Deutschland

Kursleiter*in

Susanne

Spaziergang auf der Fischerinsel

Wir treffen uns am Zirkuszelt neben dem Kreativhaus auf der Fischerinsel und spazieren dann die umliegenden Parks und Grünflächen.

Bewegung an der frischen Luft hält gesund und fit. Zwischendurch  machen wir etwas Gymnastik und Koordinationsübungen.

Kommt vorbei und geht einfach mit!

Das Angebot ist kostenlos!

Ausfall am 09.12.2022

Zeitraum

ab 07.10.2022

Termine

Freitags, von 10:00 bis 11:30. Für Erwachsene

Ort

Kreativhaus auf der Fischerinsel
Fischerinsel 3, Berlin, Deutschland

Kursleiter*in

Susanne

Spaziergang Tempelhofer Feld

 

Treffpunkt ist an der Gemeinschaftsunterkunft Tempelhofer Damm beim Pförtner. Natalia spricht russisch und deutsch, so dass das Angebot besonders für Menschen aus der Ukraine geeignet ist.

Bewegung an der frischen Luft hält gesund und fit. Zwischendurch  machen wir etwas Gymnastik und erkunden das Tempelhofer Feld.

Kommt vorbei und geht einfach mit!

Bitte Wetterfeste Kleidung und bequeme Schuhe tragen!

Zeitraum

ab 20.09.2022

Termine

Donnerstag, von 16:00 bis 17:00. Für alle ab 60

Ort

Gemeinschaftsunterkunft Columbiadamm
Columbiadamm 84, Berlin, Deutschland

Kursleiter*in

Natalia

Calisthenics

Calisthenics & Fitness Workout mit Younes.

Training mit dem eigenen Körpergewicht und zusätzlichen Gewichten.

Funktionelles Training.

Für alle Altersstufen und Fitnesslevel!

Kommt einfach vorbei und macht mit. Das Angebot ist kostenlos.

Finanziert durch das Straßen- und Grünflächenamt im Rahmen des Projekts Fair Play im Park.

 

Zeitraum

Juni-Oktober

Termine

Montag, von 18:00 bis 20:00.

Ort

Fitness Anlage gegenüber Kirschnerweg 29, 12353 Berlin
Kirschnerweg 29, 12353 Berlin, Deutschland

Kursleiter*in

Younes

Online-Angebote gibt es unter # Stay at home...