Spaziergänge zum wieder loslaufen

Wir treffen uns am Stadtteilladen Halk Kösesi und spazieren dann die umliegenden Parks und Grünflächen.

Der Spaziergang am Mittwoch ist geeignet für Menschen, die mit dem Laufen wieder beginnen wollen. Wir gehen nur kurze Strecken und gehen in langsamen Tempo.

Bewegung an der frischen Luft hält gesund und fit. Zwischendurch  machen wir etwas Gymnastik und Koordinationsübungen.

Kommt vorbei und geht einfach mit!

Das Angebot ist kostenlos!

Das Angebot findet zur Zeit nicht statt