Nordic Walking

Dieser Kurs beinhaltet die Grundlagen, wie das Einstellen der Stöcke
und das richtige Gehen. Wir zeigen euch die gesundheitlichen Vorteile
von Nordic Walking für Körper und Geist. Nordic Walking ist ein Ausdauersport
und eignet sich für alle Altersgruppen. Herz- und Kreislauf
kommen in Schwung und Knie- und Hüftgelenke werden geschont.
Einfach vorbeikommen und ausprobieren!

Diese Angebot wird von der Senatsverwaltung für Gesundheit, Pflege und Gleichstellung finanziert und im Rahmen des Aktionsprogramms Gesundheit durchgeführt.

Das Angebot findet nur noch 1 zu 1 statt. Bitte vorher anmelden unter puschmann@bwgt.org