At home – bewegung draussen

Audiospaziergang "Fitness" Neues Ufer

Dies ist ein Spaziergang mit leichten Elementen aus dem Fitness. Die Geräte am Ufer werden genutzt.

Der Spaziergang ist geeignet für blinde Personen und Menschen mit Sehbeinträchtigungen.

Claudia und Olaf

Audiospaziergang "Achtsamkeit" Neues Ufer

Dies ist Audiospaziergang mit dem Fokus auf Achtsamkeit und Entspannung.

Er kann von blinden Personen und Menschen mit Sehbeinträchtigungen begangen werden. Bitte gern auch Rückmeldungen an germonprez@bwgt.org zu Barrieren und Verbesserungsvorschlägen.

für Blinde Menschen geeignet Claudia und Olaf

Audiospaziergang durch den Schillerpark - Erweiterung

Hier kannst du mit deinem Smartphone, mobilen Daten und Kopfhörern den Basis Spaziergang https://www.bewegung-draussen.de/audiospaziergang-durch-den-schillerpark/ durch den nördlichen Teil des Schillerparks verlängern (auf der Karte Punkt 6-11).

Es handelt sich um einen Spaziergang mit leichten Sinnes- und Wahrnehmungsübungen.

Viel Spaß!!

06 Erweiterung-Weg auf den Berg

07 Erweiterung- Qigong auf dem Berg

08 Erweiterung- Weg runter

09 Erweiterung-Schwünge

10 Erweiterung- Baummeditation

11 Erweiterung- Schluß

Claudia

Audiospaziergang durch den Schillerpark

Hier kannst du mit deinem Smartphone, mobilen Daten und Kopfhörern einen Spaziergang durch den nördlichen Teil des Schillerparks machen. Der Startpunkt ist an der Sandsteinfigur am Eingang Dubliner Straße/ Ecke Edinburger Straße (auf der Karte Punkte 1 bis 5).

Es handelt sich um einen BasisSpaziergang mit leichten Sinnes- und Wahrnehmungsübungen.

Viel Spaß!!

Wenn du gern noch weiter spazieren möchtest, dann probiere doch die Erweiterung aus:

https://www.bewegung-draussen.de/audiospaziergang-durch-den-schillerpark-erweiterung/