Spaziergänge im Parkviertel

Termine: 13.10./27.10./10.11./24.11./08.12.

Du wünschst Dir Bewegung und möchtest Zeit mit Menschen aus der Nachbarschaft verbringen? Bei der Spaziergangs-Gruppe entdecken wir gemeinsam den Kiez. Unter Anleitung der Übungsleiterin Cinthia machen wir leichte Gymnastik-Übungen und tanken Energie für den Alltag. Start und Ende ist das Stadtteil- und Familienzentrum „Zukunftshaus Wedding“. Wir spazieren etwa 1,5 Stunden im Umkreis von 2-4 km. Wir laufen, entscheiden gern gemeinsam wo es hin geht, machen Pausen und kommen ins Gespräch.

Alle sind herzlich eingeladen – Wir freuen uns auf Euch!

jeden zweiten Donnerstag im Monat

Zeitraum

ab August 2022

Termine

Donnerstags, von 14:00 bis 15:30. Für Erwachsene

Ort

Zukunftshaus Wedding
Müllerstraße 56-58, Berlin, Deutschland

Kursleiter*in

Cinthia

Wedding moving

Workout mit Oussama.

Training mit dem eigenen Körpergewicht und zusätzlichen Gewichten.

Funktionelles Training.

Für alle Altersstufen und Fitnesslevel!

Kommt vorbei – macht mit…

Dieses Angebot wird finanziert über „Bewegung draußen in Mitte“, gefördert im Rahmen des Programms „Sozialer Zusammenhalt“ .

 

Zeitraum

findet zur Zeit nicht statt

Termine

Montag, von 19:00 bis 20:30.

Ort

Parkplatz Centre Francais
Müllerstraße 75, 13349 Berlin, Deutschland

Kursleiter*in

Oussama

Qi Gong am Morgen

Qi Gong sorgt für Entspannung und stärkt körperliche und seelische Selbstheilungskräfte. Das Angebot soll helfen Stress und psychische Probleme abzubauen und gelassener den Alltag zu bewältigen.

Dieses Angebot wird gefördert über das Projekt Sport im Park.

https://sportimpark.berlin.de/

Das Angebot findet zur Zeit nicht statt

Termine

Donnerstags, von 07:30 bis 08:30. für alle

Ort

Schillerpark Treffpunkt ist auf der Wiese links beim Eingang Edinburgerstr./Türkenstr.
Edinburger Str. 31, 13349 Berlin, Deutschland

Kursleiter*in

Annette

Qi Gong inklusiv

Qi Gong sorgt für Entspannung und stärkt körperliche und seelische Selbstheilungskräfte. Das Angebot soll helfen Stress und psychische Probleme abzubauen und gelassener den Alltag zu bewältigen.

Treffpunkt ist um 08:30h am Eingang Barfussstraße hinter dem Basketball Court im nördlichen Parkbereich. Dieser Eingang verbindet die beiden Parkhälften.

Gemeinsam sucht die Gruppe einen ruhigen Ort im Park auf (meist auf der Burg, obere Etage)

Mitmachen können alle!

Das Angebot findet zur Zeit nicht statt

Termine

mittwochs, von 08:30 bis 10:00. für Alle

Ort

draußen im Schillerpark Barfusstraße/Bristolstraße
Bristolstraße 28, 13349 Berlin, Deutschland

Barrierefreiheit

der Ort ist gut zugänglich

Kursleiter*in

Annette

FamilienAkroYoga (ab 5 Jahren)

 

Ihr  wolltet schon immer mal in die Welt des Zirkus eintauchen? Schon immer mal Akrobatik ausprobieren? Dann bist seid ihr hier genau richtig.

Groß und Klein (ab 5 Jahren) erforschen gemeinsam Mut, Beweglichkeit, Vertrauen und Bewegungsmöglichkeiten. Wir spielen mit den unterschiedlichen Akrobatikfiguren, kombinieren sie und erleben kurze Akrobatikabläufe.

Das Angebot wird gefördert über das Programm Sport im Park.

https://sportimpark.berlin.de/

Termine

Freitags, von 16:30 bis 17:30.

Ort

Zeppelinplatz
G9W3+89 Berlin, Deutschland

Kursleiter*in

Daniela und Melanie

Tanz aus der Reihe

Amrumer Str. 34 ist eine Einfahrt. Nach ca. 50 m erreicht ihr ein weißes Gebäude. Der Eingang ist rechts, dort wo auch der Sportplatz beginnt. Die Turnhalle ist im 2. OG (leider nicht barrierefrei), es gibt Umkleideräume und Toiletten.

Bitte saubere Schuhe mit hellen Sohlen mitbringen/ Hallenschuhe/Tanzschuhe / in Socken tanzen.

Tanzen macht einfach Spaß. Schulen Sie Ihre Koordinierung und Ihr Körpergefühl durch Salsa und andere Tänze aus dem Latinobereich: Cumbia, Calypso, Kizomba, Merengue, Bachata, Samba, Forro, Reggaeton… Entdecken Sie auch die Bal Folk-Tänze: getanzt werden Kreis-, Reihen-, Paartänze und Mixer (das sind Paartänze, bei denen jeweils nach einer Kehre ein Partnerwechsel erfolgt). Dadurch, dass alle mittanzen, trägt jeder zu der besonderen Atmosphäre bei, einer Mischung aus Spaß, Musik, Freude an Bewegung und Geselligkeit. Als Gründerin und Choreografin der „CUERPO Y ALMA Dance Company“ im Jahr 2000 bringt Claire jahrelange internationale Erfahrung aus ihren Workshops, Shows und Tanzanleitungen mit und macht dieses Bewegungsangebot zu einem vielfältigen tänzerischen Erlebnis sowohl für Anfänger als auch für Wiedereinsteiger.

Termine

Freitags, von 17:30 bis 18:30.

Ort

Turnhalle Amrumer Straße 34 im Wedding, 13353 Berlin (Amrumer- Ecke Seestr.)
Amrumer Str. 32, 13353 Berlin, Deutschland

Kursleiter*in

Claire - Tanztherapeutin, Tanz- und Bewegungspädagogin, Kiezsportübungsleiterin

Online-Angebote gibt es unter # Stay at home...