Nordic Walking 60+ Anfänger*innen

Dieser Kurs beinhaltet das Einstellen der Stöcke, das Erlernen vom richtigen Gehen und Handhaben der Stöcke. Wir zeigen euch die gesundheitlichen Vorteile von Nordic Walking für Körper und Geist. Bitte eigene Nordic Walking Stöcke mitbringe, wir haben aber auch einige vor Ort, die dann desinfiziert werden.

Liebe Teilnehmer*innen, bitte beachtet die Hygienevorschriften! Ansonsten viel Spaß bei der Bewegung an der frischen Luft!

Bitte mitbringen: aktuellen, negativen Covid- Test (nicht älter als 24 Stunden), Impfnachweis oder Nachweis über überstandene Infektion

Zeitraum

von Juli-September 2020

Termine

Dienstags, von 15:00 bis 17:00. Für Erwachsene

Ort

Wröhmännerpark Treffpunkt Paul-Schneider-Haus Schönwalder Str. 23-24
Schönwalder Str. 23-24, 13585 Berlin, Deutschland

Kursleiter*in

Dagmar

Qi Gong

In Kooperation mit dem QM Spandauer Neustadt (gefördert durch das Programm Soziale Stadt).

Dieses Angebot richtet sich an alle – ob groß ob klein -, die Lust haben, mit Gleichgesinnten gemeinsam Qi Gong zu machen.

Bitte in bequemer Kleidung kommen!

Das Angebot findet aktuell nicht statt

Termine

mittwochs, von 11:00 bis 12:30. für alle

Ort

Paul-Schneider-Haus
Schönwalder Str. 23, 13585 Berlin, Deutschland

Kursleiter*in

Anna Elsa Coch

Qi Gong

In Kooperation mit dem QM Spandauer Neustadt (gefördert durch das Programm Soziale Stadt).

Dieses Angebot richtet sich an ältere Leute, die Lust haben, gemeinsam Qi Gong zu machen. Siegfried leitet immer samstags ein Qi Gong-Angebot, dass sich auch an körperlich beeinträchtigte Personen wendet.

Bitte in bequemer Kleidung kommen!

Das Angebot findet aktuell nicht statt

Zeitraum

findet wieder regelmäßig statt

Termine

Samstags, von 10:00 bis 11:30. Für Ältere

Ort

Paul-Schneider-Haus
Schönwalder Str. 23, 13585 Berlin, Deutschland

Kursleiter*in

Anna

Online-Angebote gibt es unter # Stay at home...