Selbstverteidungung für Ältere in der AWO Schillerhöhe
mit Mario
Was?
Selbstverteidigung (Wedding)
Für wen?
Für Ältere
Durch das Erlernen von Kampfkunsttechniken können eigene Ängste abgebaut werden. Wer Selbstsicherheit ausstrahlt, hat das Risiko eines Angriffs schon um ein Vielfaches verringert.
Somit stehen die Entwicklung von Selbstvertrauen und das Einschätzen der eigenen Möglichkeiten im besonderen Fokus dieses Kurses.
Es gibt einen Einführungsworkshop und im Anschluss einen Kurs mit 10 Terminen.
Um Anmeldung unter awo-schillerpark@awo-mitte.de wird gebeten.
Veröffentlicht: 20. März 2023, zuletzt aktualisiert: 20. März 2023.
Wann?
Keine Termine in naher Zukunft.
Es scheint, als hättest du keine Einwilligung für Google Maps gegeben.
Wo?
AWO Seniorinnefreizeitstätte
Barfusstraße 22, 13349 Berlin
Angebot mit:
Mario
bewegung-draussen.de kontaktieren
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