Fitness für Fortgeschrittene
von bewegung-draussen.de und Lea David
Was?
Fitness (Neukölln)
Für wen?
Für Erwachsene
Fitness für Fortgeschrittene
Lea leitet ein buntes Ganzkörpertraining mit Erwärmung, Mobilisation, Kräftigung in Form eines Zirkeltrainings und abschließender Dehnung und Entspannung an.
Der Kurs findet bei (fast) jedem Wetter (außer bei Unwetterwarnung) statt.
Wenn möglich, dann bring bitte ein Handtuch/Unterlage und Wasser mit.
Das Angebot findet in Kooperation mit dem Straßen- und Grünflächenamt Neukölln statt und wird im Rahmen des Projektes Fair Play im Park gefördert.
Veröffentlicht: 20. Feb. 2023, zuletzt aktualisiert: 20. Feb. 2023.
Wann?
Jeden
Donnerstag im Monat von 18:00 bis 19:30 Uhr.
(im Zeitraum 6. März 2023 bis 19. Nov. 2023)
Die nächsten Termine:
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Wo?
Wildenbruchplatz
Wildenbruchplatz 1-2, 12045 Berlin
Von wem?
bewegung-draussen.de
Lea David
bewegung-draussen.de kontaktieren
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